Plej dig selv efter årstiden
Pleje af dig selv i foråret er vigtigt. Du får gavn af indsatsen hele resten af året. Fem gode råd til pleje af helbredet i FORÅRET 1. Drik honing…
Oksens år 2021
Kinesisk nytår I henhold til den kinesiske kalender er den 3. februar begyndelsen på foråret. Den 11. februar fejres den kinesiske nytårsaften. Med andre ord; 12. februar siger vi virkelig…
Denne vinter er pleje af os selv vigtigere end nogensinde
Sådan plejer du dig selv i vinter I årets koldeste måneder er kroppens immunforsvar under pres. Organer er sårbare ved kuldepåvirkning, og det gælder også…
Hvordan plejer vi os selv i efteråret?
Plej dit helbred i efteråret Sommeren er gået på hæld, efteråret begynder. Det afspejler sig tydeligt i naturens farver og temperaturer. Årets gang påvirker også vores krop. Der er en…
Sol, sommer og gode vaner 2020
Ifølge den kinesiske lægevidenskab når yang-energien sit højeste niveau for hele året i perioden fra Skt. Hans til efterårets start. I den periode gælder det om at pleje sin yangenergi…